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奔跑吧,萃英——关于开展夏季晨跑活动的倡议

发布人:学生会 浏览量: 发布时间:2015-05-19

亲爱的同学们:

当清晨太阳升起的时候,是否听到鸟儿清脆的叫声,是否闻到了鲜花吐露的芳香,是否看到满眼绿色中隐藏的露珠……兰大,这片充满活力和生机的热土,用她最热情的方式迎接清晨第一缕曙光,送走夜幕下的每一颗繁星。“一日之计在于晨”,大学生是充满朝气的象征,作为本部最年轻的一支队伍,萃英学子更应该是活力的代名词。

为增强我院学生身体素质,丰富同学们的课余生活,帮助同学们培养良好的生活习惯,我院组织学生进行晨跑锻炼。学院希望晨跑活动成为萃英学子的一种习惯,成为兰大的一道亮丽风景。为此,我们向全体同学发出如下倡议:

每周一、周二、周五早上进行晨跑,加强体育锻炼。

从5月25日至6月19日(校历12至16周),每周一、周二、周五早7:30至8:00在盘旋路校区田径场进行晨跑。晨练活动主要由两部分构成:一是热身活动,以舒展身体肌肉为主,采取慢跑、折返跑、变速跑、超越领跑等形式;二是趣味活动,以体育技能和游戏为主,采取长绳接龙、篮球基础、交谊舞、太极拳、踢毽子、趣味游戏(贴膏药、撕名牌等游戏组成,每周轮换,五个专业轮流负责)等形式。旨在增强我院学生身体素质,丰富同学们的课余生活。

“我有世界,世界有我。”我们的院训希望同学们有广阔的胸怀与眼界,当然也需要强健的体魄实现“胸怀世界”的梦想。在这清风吹拂、阳光明媚的季节,萃英学院的同学们珍惜晨光,拥抱自然、享受运动。为了督促大家定时参与,学院准备用校园卡记录同学们参与各项活动的情况,希望大家积极配合,对于参与次数较多的同学,学院会给予奖励哦。

此致

祝同学们学业进步,身体健康!

萃英学院学生会

2015年5月18日

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